有关徒步的百科

可以篁岭，位于江西省上饶市婺源县东北部，经典的徽派建筑，也是著名的“晒秋”文化起源地，也是一座距今近六百历史的徽州古村。篁岭属典型山居村落，民居围绕水口呈扇形梯状错落排布。篁岭因”...

应该不能的，徒步鞋的用途是以跋涉为主，所经路段路况有很多都是砂石路，或者是越外，鞋底比较厚，有弹性，走起来不隔脚，防水透气性能好，而跑步鞋主要以轻便为主，防水性一般，透气性好，穿着舒适，不会像徒...

买徒步鞋最好是比休闲鞋大半码至一码，那样会舒服些。买户外鞋不管是登山鞋或者徒步鞋，都有一个同样的原理，就是脚趾伸到最前端，脚后跟留有一指宽的距离为宜，这是在实体户外店里试鞋时的恒量...

去雨崩徒步需要准备背包、补充能量的食物、水杯、洗漱和防晒用品、雨衣、雨伞、登山鞋、换洗衣物、简单的药品、登山杖等。雨崩徒步最高海拔多少为3700米，通常需要5-6天，在雨崩徒步很容...

大约8小时左右。要看身体状态，及穿着的裤子鞋子和所携带的物品多少。假设正常人步行一秒钟走一米的速度，1小时就是3.6千米，时速为3.6千米！30公里需要的时间30/3.6=8.3（小时）。徒步穿越是指，在...

徒步鞋和跑步鞋的区别之一"身材"徒步鞋宽松，跑步鞋"修身"。长时间的徒步容易使脚部浮肿，因此徒步鞋内部要有一个宽松的环境，以免徒步到中途怀疑鞋子在"缩水";跑步时则要求鞋子要与脚完美...

并不适合。跑鞋根据生物力学分为三种不同类型的跑鞋：减震型跑鞋、稳定型跑鞋、运动控制型跑鞋，减震型跑鞋有较柔软的夹层鞋底，帮助足部减震，鞋体通常较轻。稳定型跑鞋的鞋底通常具有受力均...

1、帽峰山森林公园，位于广州市东北部，面积约为30平方公里，周围聚集着海拔200米以上的山峰20多个。公园属丘陵区，帽峰山海拔534、9米，为广州市区最高峰，山的绝对高度不大，但相对高差大，加上山坡...

1、大岭山森林公园；2、大岭山森林公园位于东莞市西南部，珠江口的东北部，北至厚大路，东以大岭山山体为界线，东南以莲花山东南山腰为界，西南至大岭山林场场部，西北至厚街大迳村，横跨四镇一场（厚街...

中国适合徒步露营的地方如下：一、雅鲁藏布大峡谷雅鲁藏布大峡谷是地球上最深的峡谷，大峡谷北起米林县派镇大渡卡村，经排龙乡的雅鲁藏布江大拐弯，南到墨脱县巴昔卡村，主体在墨脱县，全长五百零...

短途徒步需要准备装备、饮水、食物、药品和户外用具，背包和鞋子被称作徒步者最重要的两大装备。对于背包，首先要购买合适的背包。容量、结实程度和防水是选购时的三大指标。购买时最好反...

第一、身体好喜欢徒步的人身体都好，所以有体力天天徒步走，越是徒步锻炼，身体就会越来越好，形成了良性循环。第二、心态好喜欢徒步的人脾气好、心态好，遇事不急躁，能沉得住气，这样的人，更易和别...

要看走路的速度,一般的时速是180卡路里左右，慢走大概500-600千卡。比较常见的运动方式就是跑步和步行。对于这两种运动方式也经常会被人拿来做对比，从消耗热量的角度来说两者没有什么区...

个人穿着：衣服要防风、防水、透气，排汗内衣能在户外运动后保持身体干燥，裤管、袖管最好是可以脱卸的；鞋袜：登山鞋、轻便运动鞋，登山越野必备、保护脚踝；帽子和遮阳镜：防止被太阳晒伤；急救包：药油...

十公里徒步不累，但一定要按照自己的速度来走，不要逞强埋头猛走，这样会大量消耗体力，结果是欲速则不达。如果和好多人一起徒步，最好找一个和自己速度差不多的同伴同行。学会休息，对于走路，每个...

徒步华山的线路如下：从玉泉院出发，过鱼石、灵官庙、五里关、青柯坪，然后经过回心石、千尺幢、百尺峡和老君犁沟到北峰，从北峰南上，经过擦耳崖、苍龙岭、韩退之投书处、过五云峰到金锁关，然后...

徒步是种消遣的活动，我们并不是必须走，而是乐意去走。在徒步活动中，路线往往比目的地重要的多。然而大部分人喜欢徒步，是出于以下这些因素：徒步是种极好的运动形式，它能够全面地、大幅度地改...

1、天格尔峰：北天山的卡拉乌成山在新疆首府城市乌鲁木齐以南，其主峰天格尔峰海拔4480米，天格尔峰为古突厥语，意为天王峰，蒙古语意为“顶天”，山顶终年积雪，是昌吉市的最高点，也是乌鲁木齐河、...

可以在冬天徒步登梵净山，梵净山冬天不封山，还有漂亮的雪景。梵净山是国家AAAA级旅游景区，国家级自然保护区，中国十大避暑名山，中国著名的弥勒菩萨道场。梵净山原名三山谷，得名于梵天净土，位于...

徒步雨崩需要准备登山鞋、雨衣、登山杖、手机、现金、速干的衣服裤子、双肩包、医药品、食物、红景天等物品。雨崩在海拔4000多米的地方，对徒步者的身体素质要求比较高，如果你体质比如弱...

冬天雨崩徒步不合适，雨崩海拔是比较高的，冬天天气比较寒冷，如果徒步的话，容易引起疾病。雨崩村位于云南梅林雪山东麓德钦县云岭乡境内。四面群山簇拥地理环境独特，海拔3000米，仅通过一条驿道...

举例：1、蓝天美景，露营静好，游戏美食，开心的一天。2、去露营，慢生活。3、徒步露营，是亲近大自然的最好方式。4、山的雄伟，水的妩媚，树的青翠，都可以近距离感受到。5、虽然累，但是很开心。...

1、五冠峰：位于卡瓦格博峰南侧，当地人称作吉娃仁安，形似法冠。位置在缅茨姆右边，藏族传说吉娃仁安是太子妃缅茨姆的贴身扈从。吉娃仁安五峰并联的独特造型，完全颠复了我们对山峰的印象，过目...

大黄靴不适合徒步。在舒适性方面，大黄靴的鞋底支撑实在是过硬了一些。这使得它真的用在户外徒步活动的话，会走得非常累，所以建议徒步还是不要穿它。另外，虽然大黄靴在后跟的部位做了一圈黑...

大沙河生态长廊绿道需要2-3小时，全程约15公里。大沙河生态长廊是深圳市重点民生工程，范围从大沙河入海口至长岭陂水库，总面积约95万平方米。根据沿线河道不同特点，大沙河生态长廊建设因地...