有关投姿的百科

篮球的正确投姿是怎样的

发表于：2015-11-05

1、双腿微曲，左脚右键前后稍微开立。2、右手持球于肩部前上方，左手扶球。3、投篮时，右脚向前上步，稍微超越左脚。4、两只手腕成倒V字，手肘成90度弯曲，眼睛从手肘之间瞄准篮筐，注意此时左手不...
篮球投篮姿势教学详细点的

发表于：2015-11-04

1、手掌张开，用投篮手的手指和掌沿触球，手心不触球，右手的食指要放在球的中间，手掌向右偏一点；2、左手在扶住球的左边，左手大拇指与右手大拇指成“T“字型；3、投篮时，将球举起在头的上方，两只手...
如何改正投篮姿势

发表于：2020-10-12

方法一：双手胸前投篮：这种投篮虽然出球点较低，但出手前稳定性好，出手力量大，便于与传球、突破相结合，多用于远距离投篮。动作方法：双手持球基本同双手胸前传球。两肘自然下垂，将球置于胸前，目视...
投篮球的正确姿势

发表于：2020-08-09

1、双腿微曲，左脚右键前后稍微开立；2、右手持球于肩部前上方，左手扶球；3、投篮时，右脚向前上步，稍微超越左脚；4、两只手腕成倒V字，手肘成10度弯曲，眼睛从手肘之间瞄准篮筐，注意此时左手不要用力，...
婴儿为什么喜欢投降姿势

发表于：2021-08-14

因为小宝宝出生不久，双腿和双手臂都没有骨骼完善，这个时候是非常柔嫩的，加上宝宝在妈妈肚里那么就都是蜷缩的，所以首先宝宝刚出生双腿和双手臂都是弯曲的，加上骨头的韧性弹性，所以就变成了投...
投篮的基本姿势

发表于：2020-08-09

单手投篮的基本姿势：双腿微曲，左脚右键前后稍微开立；右手持球于肩部前上方，左手扶球；投篮时，右脚向前上步，稍微超越左脚；两只手腕成倒V字，手肘成90°弯曲，眼睛从手肘之间瞄准篮筐；瞄准篮筐或篮筐...
科比投篮姿势教学

发表于：2015-11-05

第一、要想学习科比投篮姿势的话，在投篮预备的时候，就要想身体侧对准篮筐来做好预备动作。第二、在准备的过程中，身体的整个重心都要放在左脚上边，右脚基本上不要有什么重心。第三、在起跳...
如何评价库里的投篮姿势

发表于：2021-07-23

库里的投篮姿势美如画，从准备到出手，到皮球飞出去后的跟随动作，一切都想电影镜头一样好看，行云流水，道法自然。唯一的缺点，这小学生出手太快了，要用慢镜头才能欣赏到其中的美学，库里可以在任何...
标准投篮姿势的好处

发表于：2021-03-20

篮球发展了100多年，现在几乎所有的球员都用几乎相同的投篮姿势，这就说明这个动作是最合理的，合理体现在几个方面：1、准度最高，这个动作，投篮手几乎垂直于地面，用手腕发力，没有横向其它力的存在...
麦迪投篮姿势详解图

发表于：2015-11-19

第一、首先，篮球投篮动作首先要看的是手形，如图，我们可以发现麦迪的投篮手掌几乎是与地面平行的主要观察大拇指，这说明什么呢？这说明麦迪投篮时肩部发力的比例更大一些。第二、那么造成这一...
打篮球的基本动作与投篮姿势

发表于：2019-06-30

打篮球的基本动作与投篮姿势如下：1、投篮姿势：首先五指自然分开，抓稳球。然后两脚分开站稳，身体与篮板平行。手腕用力，拨球出手，投篮。2、运球动作：运球的时候，要跟上篮球的动向。开始的时候，可...
加内特的投篮姿势

发表于：2020-04-21

其实每个球员小时候教给他的投篮方式都一样，由于每个人的身体特点和习惯差异才有了不同！加内特瘦长的身材，长手长腿，灵活机动性强，所以你感觉他投篮姿势很特别！但是你硬要学他那姿势，当然会别...
求站姿坐姿走姿礼仪

发表于：2019-10-21

站姿：从正面观看，全身笔直，精神饱满，两眼正视，两肩平齐，两臂自然下垂，两脚跟并拢，两脚尖张开六十度，身体重心落于两腿正中。从侧面看，两眼平视，下颌微收，挺胸收腹，腰背挺直，手中指贴裤缝，整个身体庄重...
篮球如何投得更准有什么姿势的

发表于：2015-11-04

投篮姿势介绍1、投篮手的手掌自然张开，紧贴在球面，掌心空出，主要用食指和中指。投篮时尽量把食指和中指手指指端的连线中点对准篮圈上沿；2、辅助手轻轻贴着球侧，起稳定作用，也可以起瞄准的作...
三分球投篮姿势

发表于：2020-10-02

投篮的姿势要求：1、从篮球的三威胁姿势做起，力量从脚上一直传到手臂到手腕到手指，一气呵成；2、三个九十度很重要，即当做好投篮姿势时，投篮手的大臂和躯干，小臂和大臂，手背和小臂都呈九十度；3、...
如何教孩子篮球投篮姿势

发表于：2019-10-27

1、保持投篮的标准手型：一定要摆正自己手型，右手手掌托好求，五指自然分开。腋窝处、肘部内侧、右手背和小臂交接处都要成直角或接近直角；2、手指拨动篮球：轻轻的拨动篮球，能让篮球在空中有回...
三分投篮姿势

发表于：2019-11-02

三分球投篮姿势：投三分球时，要让前臂和后臂尽量呈直角，手掌掌背和前臂也尽量呈直角。这样稳定的姿势能保证投球的准确方向。左手要轻轻扶住篮球，右手托稳篮球，投出篮球后手臂要伸直，手腕要向...
投篮姿势很重要吗

发表于：2020-08-09

投篮姿势很重要，规范的投篮姿势能更省力地投篮，也能极大地提高投篮的命中率，避免受伤。在持球时最关键的是手指如何分开，若把中指的力作为第一、食指第二、大拇指第三、无名指二分之一、小...
篮球投篮的正确姿势及动作要领

发表于：2019-09-21

以左脚为轴接球，接到球杀那，重心压低，双脚微弯，不管球从那个方向过来，顺势把球带到自己的腰部处，右脚也顺势准备靠到左脚。右脚靠到左脚后，顺势双脚一蹬，往上跳。在跳的过程中，顺手把球从腰部外...
投篮姿势要领和解析

发表于：2020-08-09

1、手掌张开，用投篮手的手指和掌沿触球，手心不触球，右手的食指放在球的中间，手掌向右偏一点2、左手扶住球的左边，左手大拇指与右手大拇指成T字型。3、投篮时，将球举起在头的上方，两只手成一个...
如何练习库里的投篮姿势

发表于：2020-10-09

步骤如下：一、右脚稍在前，稍微侧身，尽量下肢发力，减少挺腰，身体竖直，两肩张开。二、左手影响投篮稳定性，出手瞬间或出手前左手应离开球。三、“推射”，弹簧出手，发力位置在大臂，肘与肩水平，小臂切...
篮球的正确投篮运球姿势[图]

发表于：2020-12-22

最基本的投篮技术分为3种:单手投篮,双手投篮及走篮单手投篮。技术重点：1、双脚微曲,左脚在前,右脚稍微在后。2、右手持球於肩前上方,左手扶著球的左侧。3、右脚向前踏至稍微超越左脚,并...
乔丹的投篮姿势

发表于：2021-09-17

手掌动作：手掌垂直托住球；小臂：垂直地面，在双眼右侧，右肩膀正上方；视线：双眼视线在左右臂中间；头部：头在两臂中间，视线自然向前；投篮后动作：食指、中指、无名指形成一个面，往前下方甩；学习动作要领：手...
乔丹投篮姿势怎么学

发表于：2018-02-25

乔丹投篮时主要是靠中指和食指做拨指动作，但他投篮准确的窍门在于他投篮时小臂非常稳，即便身体已经被冲撞失去平衡，在出手瞬间小臂依然纹丝不动，有时间的话多看看帮主的录像，会有所收获的。...
怎样一直保持投篮姿势

发表于：2021-04-14

1、拿住篮球，五指自然伸开，把球举到头顶，一直保持一个标准的姿势坚持上5到10分钟然后在休息会再来一次，不断地练习。2、对墙作俯卧称，手腕前屈，食、中指拨球，用手腕和胳膊的力气，就想像你真的...