有关小米饭的百科

可以通过以下方法：主要食材：小米30克、豌豆适量、枸杞适量、水适量步骤如以下：用清水洗净小米；倒出多余的水，只留没过表面的水；放入炖盅，隔水炖煮1至2小时；熟透出锅，并扣出；用豌豆和枸杞点缀一下...

小米煮熟一般要30分钟到1小时。主料：小米50g。辅料：食用碱适量。煮小米粥的步骤：1、小米淘洗干净。2、锅中放足量水烧开加入小米，搅一下锅，防止粘底。3、开锅后要不停地搅拌才能浓稠。4、加...

1、先把米用清水淘几遍，然后再锅里放入适当的凉水。2、等锅中的水烧开后，煮米。3、待几分钟后，捞出来看，米粒将要被煮开花，即是七成熟，捞出米，控去水分，改用蒸锅蒸。4、上锅蒸约20分钟左右就熟...

1、.小米粥是以小米作为主要食材熬制而成的粥，口味清淡，清香味，具有简单易制，健胃消食的特点，因此不易发胖；2、煮粥时一定要先烧开水然后放入洗净后的小米，先煮沸，然后用文火熬，汤粘稠后即可关...

1、在锅里放个勺子，开盖煮，不容易沸出，如果想不溢锅，在开始煮的时候先等锅开了，再放上饭勺中火一会就好了。2、买个电压力锅，煮上小米稀饭，只等阀落下，开盖就可以喝了。怎么熬小米粥：1、首先，取...

主料:莲子50克、小米50克、大米100g克。辅料:水200毫升。做法:莲子要事先洗净，用清水泡约三个小时左右。做饭时，大米和小米放一起淘洗干净，放入平时煮饭的水量，然后把莲子放在面上一起煮。...

1、香菇清洗切片，胡萝卜清洗切丁，火腿肠切丁，玉米罐头打开沥干水，备用。葱，切丝；2、洗净锅，倒少许油，放入葱丝，依次放入香菇，火腿肠，玉米等，翻炒，加少许水，加盐，加生抽，盖盖儿焖3分钟，关火；3、小米适量，清...

如果蘑菇是可食用的菌种，不是有毒的品种就可以和小米饭一起吃。两者一起食用不会中毒，而且营养互补，有养生功效。小米饭是一道由小米、大米、鸡清汤、香油等材料制作而成的陕北粗粮，别称为...

原料:小米500克，水1000克至1250克。做法:小米淘洗干净，控干水分，倒入垫有屉布的笼屉内，架在开水锅上，用旺火急汽，干蒸20多分钟，达半熟时下屉晾凉。锅置火上，放入蒸好的小米和水。用旺火烧开，翻...

猕猴桃枸杞粥的做法：食材：猕猴桃1个，小米100克，枸杞20颗左右，冰糖3块。做法：1.小米洗净，浸泡十分钟左右。2、猕猴桃去皮切块。3、枸杞冲洗净泡好备用。4、小米入锅，加水煮。5、煮至米一颗颗都...

用料：小米适量、火腿肠1根、香菇2朵、玉米罐头1个、胡萝卜半根、葱一截；制作方法：1、香菇清洗切片，胡萝卜清洗切丁，火腿肠切丁，玉米罐头打开沥干水，备用；2、葱切丝备用；3、干净锅中倒少许油，放入...

煮小米饭水的比例1:1。1、选购小米的时候一定要注意小米的新鲜度，如果是陈米熬出来的粥就不够香；2、要注意小米粥的熬制时间，熬制小米粥的最佳时间至少是半个小时，熬制半小时之后加入少量...

蒸焖小米饭方法步骤：1、准备材料，小米500克，水1000克。2、小米淘洗干净，控干水分，倒入垫有屉布的笼屉内。3、将笼屉架在开水锅上，用旺火急汽，干蒸20分钟，达半熟时取下屉，晾凉。4、锅置火上，放入...

1、小米的表皮中含有花青素类色素，这种色素具有很强的抗氧化和清除自由基的作用。2、小米的营养价值很高，含蛋白质、脂肪及维生素。3、小米保存了许多的维生素和无机盐，小米中的维生素B1...

小米饭先用大火烧开水，之后转小火炖，把水收干之后，熄火焖10到15分钟即可。小米饭食材：小米100克，清水适量。具体做法：1、把小米放入饭煲内胆中。2、淘洗干净后添入适量清水。3、盖上饭煲盖按...

食材：小麦米、葡萄干、小茴香、香菜、柠檬汁、辣椒酱、肉桂、橄榄油、洋葱、胡萝卜、小胡瓜、盐、胡椒。步骤：1、用中大火起油锅，入洋葱和一半大蒜，炒4分钟，至略微变软；2、拌入小茴香、辣椒...

小麦米焖饭需要搭配大米一起焖，因为小麦的外层是比较粗糙的，不容易蒸熟，再着蒸熟后小麦的口感比米饭要差的多，而且没有那么好的色泽；所以最好搭配大米一起焖。小麦中含有的植物淀粉较多，它可...

小米可以做成米饭。材料：小米50克，大米100克，鸡清汤适量，盐2克，香油半茶匙。做法：将小米和大米用清水淘洗干净，放入香油、盐、鸡清汤和适量清水。混合均匀后放入菲仕乐蓝点高速快锅中的无孔蒸...

1、小米洗净，加入适量水，刚刚没过小米就行，水的多少直接影响着小米干饭的软硬口感。2、把准备好的加入水的小米盆放入电炖锅，隔水炖上1.5个小时左右。3、水干了，米也熟了。盛出来或者直接倒...

可以。操作步骤：一、主料：小米饭50克；二、调料：水适量，味精适量，盐适量；三、做法：1、小米放在水中泡1小时；2、泡好的米去水放在盘里；3、加水，淹没米即可；4、加适量的盐、味精；5、放在锅里蒸，20分钟左...

小米稀饭的做法：将小米淘洗干净后备用，给锅中放入足够的清水（凉水最好），给水里加入淘好的小米，大火烧开后转中小火，熬制半小时左右即可。稀饭(porridgerice)，是以中国为主的东方人特有食物，型状...

1、大米，300克。备好，待用。2、小米，200克。备好，待用。3、饭豆，100克。备好待用。4、把饭豆过水，洗净。放在锅里，加水，提前煮熟。5、把称量好的大米和小米倒在一起，过水。洗净。放进电饭锅里。...

可以。做法：1、首先将大米和小米混合在一起放入盆中，用清水淘洗干净，注意洗三遍即可，不宜洗的次数过多。2、洗完之后，将大米和小米均倒入锅内，然后倒清水，手指平放水里不要没过即可。3、滴入3...

食材：准备200g小米，50g薏仁，白砂糖少许。步骤：1、将小米洗净，然后用水泡一个小时。2、然后将泡好的小米和洗净的薏仁一起下锅。3、后一次性加满水。4、用中火将水烧开。5、将沫撇掉。6、然...

煮小米稀饭放多少米是根据人的个数而定的，一般而言，一次100克小米可以熬出四大碗粘稠的小米稀饭。锅内按米水1：15左右的比例放好水和小米，将水烧开后下米，大火烧开后撇净浮沫转小火，然后耐心...