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百合莲子淮山炖龙骨是怎么做的
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主料:龙骨300克、百合20克、
莲子
20克、淮山150克。
辅料:姜适量、清水适量、
薏米
10克。
做法:
龙骨冷水下锅煮开焯一下,捞岀洗干净待用。百合、莲子、薏米洗干净,用少量清水泡着。淮山去皮切斜刀块。炖锅加入骨头、姜片,倒入百合、莲子、薏米,再加入淮山。倒入开水,
炖汤
三个小时即可。
Tags:
淮山
莲子
百合
龙骨
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