焯过的西兰花能放多久

焯过的西兰花在常温状态下不会超过12个小时，放到冰箱里面可以保持一天的时间，一般都是当天要吃掉的，否则会出现变质腐烂的情况，给人体带来一定的危害。

西兰花，又名花椰菜（学名：ytisL.），是一种蔬菜。为十字花科芸薹属一年生植物，与西蓝花（青花菜）和结球甘蓝同为甘蓝的变种。原产于地中海东部海岸，约在19世纪初清光绪年间引进中国。又名花菜、椰花菜、甘蓝花、洋花菜、球花甘蓝。有白、绿两种，绿色的叫西蓝花、青花菜。白花菜和绿花菜的营养、作用基本相同，绿花菜比白花菜的胡萝卜素含量要高些。在《时代》杂志推荐的十大健康食品中名列第四。