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黄姜炖鸡汤有什么功效
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黄姜炖鸡汤的功效如下:
补充优质
蛋白质
;补充人体所需磷、铁、铜和锌等微量
元素
;降低人体低密度脂蛋白胆固醇含量;祛风清热;治疗咽喉肿痛,解毒消肿。
做法如下:
材料
:母鸡半只,姜片料酒醋少许,盐,红枣一颗。
做法:
将鸡清洗干净,用开水烫一下;将鸡放入锅内,加满水,姜片,少许料酒,醋,红枣一颗,盖上锅盖,大火烧开;改用小火炖十分钟;用盐调味即可。
Tags:
炖鸡汤
黄姜
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