红萝卜和鸡肉能一起吃吗

红萝卜和鸡肉能一起吃。鸡肉富含蛋白质与b族维生素，有益气补血的作用，常常用来补虚的。红萝卜富含胡萝卜素，胡萝卜素在人体内可以转化成维生素a，有维护视力健康的作用，一起搭配有助于提高健康水平。

红萝卜是萝卜的一种，为“十字花科萝卜属”，又名“大红萝卜”、“东北红萝卜”，一、二年生草本，根肉质，球形、根皮红色、根肉白色。原产于我国，各地均有栽培，东北是我国大红萝卜主要产区，因气候及品种等因素形成了其极高的营养价值和药用价值。红萝卜性微温，入肺、胃二经，具有清热、解毒、利湿、散瘀、健胃消食、化痰止咳、顺气、利便、生津止渴、补中、安五脏等功能。