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山药红萝卜鸡蛋可以一起吃吗
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可以一起吃的,它们之间没有食物相冲和相忌,有润肺止咳,补肾益脾的作用。萝卜富含丰富的
维生素
A;山药里的
植物
蛋白的含量比较丰富。鸡蛋动物蛋白的含量比较丰富。膳食合理对
身体
健康十分有益。
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红萝卜
山药
鸡蛋
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