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100g牛奶有多少蛋白质
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每100克
牛奶
含
蛋白质
约3克,所以平常多喝牛奶对身体很有好处。除了牛奶,禽肉(如鸡、鸭、鹅、鹌鹑、驼鸟等),蛋类(如鸡蛋、
鸭蛋
、鹌鹑蛋等及鱼、虾、蟹等)也含有很多蛋白质。
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100g
牛奶
蛋白质
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