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晚上煲汤早上喝有害吗
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只要汤还没变味,就无害。餐桌上有碗热气腾腾的鲜汤,常使人垂涎欲滴,特别是在冬
春季
。汤既能助人取暖,又能使人的胃口大开。
煲汤
往往选择富含
蛋白质
的动物原料,最好用牛、羊、猪骨和鸡、鸭骨等。
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煲汤
有害
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