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红薯吃多了有害吗
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红薯
吃多了有害,红薯常吃容易引起反酸、烧心。因为红薯味甜,含有一定糖分,吃多了容易反酸。而且红薯中含有一种氧化酶,会在人体胃肠道内分泌大量二氧化碳的
气体
。容易引起
肚子
胀、打嗝儿。
Tags:
红薯
有害
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