网站首页 趣味生活 舌尖美味 我爱学习 热爱生活 数码 经验
当前位置:趣味百科网 > 经验 > 

胡萝卜炖排骨可以加黄豆吗

栏目: 经验 / 发布于: / 人气:2.69W

胡萝卜炖排骨可以加黄豆吗

萝卜炖排骨可以加黄豆,而且这样会更入味。

具体步骤:

材料胡萝卜100克、排骨100克、陈皮、姜、蒜少许。

1、将胡萝卜、排骨、陈皮分别洗净,排骨斩块,姜切块,蒜剥好。

2、排骨过氽一下去血水备用,在煲内加入适量清水,先用猛火煲至水滚,然后加入上述全部材料。

3、炖至排骨熟了即可。

作用 :能改善人体血液循环,促进身体细胞活性。加快骨骼成长,对青少年很有好处。