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生菜不能和什么菜一起吃
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生菜的不宜搭配:
生菜和积雪草同食:会影响积雪草的药效;生菜和峰蜜同食:易导致腹泻。
生菜的适宜搭配:
鸡蛋和生菜同食:滋阴润燥、清热解毒;豆腐皮和生菜同食:滋阴补肾、减肥健美;豆腐和生菜同食:美白护肤、清肝利胆;海带和生菜同食:可助消化、均衡
营养
;豆腐和生菜同食:减肥健美;猪肝和生菜同食:补充全面营养;海带和生菜同食:促进铁的吸收;大蒜和生菜同食:清热解毒。
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生菜
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