有关炸南的百科

潮汕炸南姜鸡步骤：将南姜磨成姜末，生姜切片，蒜头拍扁，指天椒切粒，葱花切好备用；将锅内倒入适量的食用油，加热；将备好的材料放入锅中，加入适量生抽；盖上锅盖，焖煮10分钟；打开锅盖，倒入适量生粉收汁，加...

备料，将白萝卜和浸泡过的陈年米分别去皮、洗净，放入机器中碾碎成浆。将已碾成浆的白萝卜及米浆按一定的比例混合，加入一定量的盐等调料。蒸煮，将按比例调制好的米浆放置器皿中，利用特殊蒸煮...

1、准备好原料：五花肉500克、杏鲍菇2个、尖椒1个、生抽1/2汤匙、老抽1/2汤匙、料酒1/2汤匙、八角1颗、花椒1茶匙、桂皮1段、香叶1片、食盐1/2茶匙、白糖1茶匙、大葱1段、姜1块、植物油1...

油炸南瓜热量是26大卡/100g，每100克南瓜含碳水化合物6.5克，脂肪0.1克，蛋白质1克，纤维素0.5克。热量，是指在热力系统与外界之间依靠温差传递的能量。热量是一种过程量，所以热量只能说"吸收"...

1、取南瓜(今天是230克)清洗、去皮，再清洗后切片(切薄一些的片，易蒸熟)，蒸熟(约10～15分钟)。2、南瓜片放盆里，用勺子将南瓜片捣成细腻泥状，放入白糖搅拌均匀。3、趁热分次加入糯米粉，边加边和...

闽南炸紫菜做法：主料：干紫菜50g，鸡蛋1个。辅料：油50ml，盐4g，鸡粉3g，葱3根，地瓜粉10g。步骤：1、紫菜用水泡软后洗净；2、用剪刀将洗净的紫菜剪碎；3、鸡蛋打散调成蛋液；4、蛋液中加入葱花，少许鸡粉，盐，调...

1、晾干的猪皮刷洗干净。2、切成小段。3、油烧热后，放入锅中炸。4、炸好的捞出备用。5、锅中放入油，大蒜生姜爆香后，放入炸过的猪油皮翻炒。6、放入适量的剁辣椒，酱油和水焖煮20分钟。7、...

1、准备新鲜带皮五花肉一斤，切成1公分厚的片待用。2、在切好的五花肉中放入食盐、酱油，用手抓匀，打入鸡蛋充分拌匀，腌渍5-10分钟。3、加入米粉，用手抓好拌匀，拌到块块有米粉。4、锅中加入油，...

主料：南瓜适量、糯米粉适量、糖适量。辅料：油适量、芝麻适量。制作步骤：1、南瓜去皮切薄片；2、上锅蒸熟，大概10分钟左右；3、趁热碾成泥；4、加入白糖拌匀；5、倒入糯米粉中揉成团；6、分成等份，揉圆...

金秋十月，正是大量南瓜上市的季节。今天学习做个意大利风味的炸南瓜球，大人孩子都喜欢。此南瓜球风味独特，非常适合过节时待客吃。准备好食材南瓜去皮去籽,切块.蒸20分钟滤去汤汁，用勺子碾...

主料:南瓜、糯米粉。辅料:蜂蜜。做法:1、南瓜去皮切块，隔水蒸15分钟。2、趁热加入少许白糖，捣成泥。(糖量根据自己的口味添加)3、准备糯米粉。4、将南瓜泥一点一点的倒入糯米粉中，揉成团...

空气炸锅南瓜饼的做法步骤：1、南瓜蒸熟，去皮压成泥，趁温热时加入白糖拌匀。待南瓜泥放凉后再加入糯米粉和到一起，面团状态以不沾手为宜。2、将南瓜糯米面团团圆，将面团均匀滚上面包糠。将滚...

1、取出买好的南瓜饼，拆开包装，使其简单解冻；2、大约3到5分钟左右，将油倒入锅内烧热，并加少量食盐，防止油溅出；3、待油烧热后，放入南瓜饼，要用小火炸；4、大约1分钟后，用锅铲将南瓜饼翻一下，注意动...

食材：南瓜200克、面粉100克、糯米粉100克、白糖30克、泡打粉2克、植物油。1、南瓜去皮，洗净切块，放蒸锅蒸熟。2、蒸好加入白糖，压成泥。3、南瓜热时加入面粉，糯米粉，用筷子搅拌均匀，揉成面团...

原料：面粉，葱花，猪肉丁，鸡蛋，盐，麻辣鲜，味精，鸡精，蔬菜油。步骤：1、向面粉加入适量冷水，揉成面坯；2、向猪肉丁中放入适量盐、麻辣鲜、味精、鸡精搅匀成馅；3、将面坯制成剂子，擀成圆饼状，抹上一层肉馅，...

一个油炸南瓜饼的热量大约在500卡左右。南瓜的热量很低，100克仅含有23大卡的热量，糖分也不高很适合减肥期间的人食用，但通过油炸制作的南瓜饼的热量比较高，100克南瓜饼就有226大卡的热量。...

主料：南瓜300克，面粉100克，糯米粉250克。辅料：白糖适量。做法：1、首先将南瓜去皮、去瓤，切块，置于蒸钵上。2、锅入清水，放上蒸架，将南瓜置于蒸架上，隔水蒸十分钟，即可出锅。3、接着将南瓜，用勺子压...

空气炸锅可以烤南瓜。用空气炸锅烤南瓜，根据吃法的不同选择是否切开。整个烤可以锁住南瓜内的水分，不让水分流失，做好的南瓜含水量很高。切开烤，水分会随着加热而流失，瓜的水分少，吃起来会比...

1、将明矾和盐碾成粉末，碱粉用水溶化，一起倒入缸中，加入清水（冬天用温水），用手掏至缸底无粒屑、水起泡沫时，将面粉放入，用双手抄拌，使劲揉至酵面光滑不粘手，上面用清洁的湿布盖好，静置3小时左右再...

1、盆里放入芝麻，盐，五香粉，加入水化开盐粒。2、加入面粉揉成光滑的面团。3、用擀面杖擀成薄的面皮，用刀在擀面杖上划开。4、切成大小相等的长条。5、全部切完之后再斜着切成菱形块就可以...

将南瓜去皮和籽后洗净，切成条状。调面糊。将一条条的南瓜沾上面糊，放入热油锅炸成金黄色即可。要使炸南瓜口感酥脆有两种方法：一是用超市有售的《万用香炸粉》盒装的。二是裹面包糠。但是...

炸南瓜丸子炸裂的原因：1、南瓜丸子中含有少量水分，遇到热油使其炸裂；2、做法有误；正确的步骤：1、准备好原料；2、南瓜去皮切开上蒸锅蒸15分钟；3、趁热加适量的白糖；4、用勺子压成泥；5、加入糯米...

1、准备好用料：南瓜2斤，咸鸭蛋黄2个，盐适量，淀粉适量，白糖少许。2、首先是将南瓜去皮，和去掉中间的瓜瓤，切长条，加1茶匙盐，腌制15~20分钟。3、腌制出水的南瓜条，沥干水分，倒入淀粉，充分拌匀。4、锅...

材料:南瓜、咸蛋黄、牛油、粟粉、咖喱叶、糖步骤:咸蛋黄蒸熟压烂，咖喱叶洗净切丝备用；南瓜削皮去籽切条状，加入少许盐捉匀腌至南瓜表面出水；锅里注入油烧至6成热，南瓜均匀的拍上一层薄薄的...

原料：南瓜500克、面粉500克、白沙糖300克、食用油适量。做法：1、将南瓜洗净，去掉皮和瓤后切成块，放到锅里蒸熟；2、蒸熟后的南瓜，加白糖捣成泥，晾凉；3、把南瓜泥放入面粉中，用酵母水和面；4、将和...