有关湿气的百科

辣椒味辛，能散寒燥湿让人发汗，因此辣椒是有一定的去湿气效果的。注：如果是寒湿之气吃辣椒比较合适，但如果是湿热之气吃辣椒的话，不但起不到去湿气的作用，反而可能还会加重症状。辣椒虽然有一...

牛蒡茶具有清热解毒的功效，可以帮助人体祛除体内的湿气，也能起到健脾开胃的作用，同时滋阴补肾的效果也非常显著，降低血压和预防中风的作用在生活中也有体现。牛蒡茶是以中草药牛蒡根为原料...

燕窝属于性平的食物,体内湿寒影响不大,可以食用。湿气重的人应该多吃温性的食物来燥湿避免吃冷饮。或者吃些利尿消除水肿的食物。例如红豆、薏仁都可以的，还有冬瓜寒性的食物、有西瓜，西...

艾灸后湿气排出不同人，不同体质表现也不一样，有些人艾灸之后会浑身流汗，包括咳嗽剧烈，包括尿量增加，这些都是湿气排出的表现。在艾灸之后，一定要注意不要马上洗澡，最好是第二天再进行洗浴，因为...

湿气重能带玉镯，佩戴玉镯并没有什么禁忌，玉手镯只是人们佩戴在手腕上的一种环形状饰物，展现的是手腕与手臂的美丽。温润的玉质，靓丽的色彩，使每一个玉手镯都彰显着儒雅与美好的翠韵气息。然...

生姜红糖水具有补血、驱寒的功效，非常适合贫血、感冒者饮用。喝生姜红糖水，对身体是有好处的，它能促进血红细胞的分裂，使身体内血液的质量得到保证。做法：1、生姜洗净切块，然后用刀面用力拍...

汗蒸、泡脚、拔罐艾灸等方法可以去除体内的湿气。也可以多吃一些健脾利尿的食物，比如苋菜、薏仁茶、扁豆、冬瓜、薏仁、绿豆、西瓜翠衣等。湿气是一种中医理论概念。中医认为自然界中气...

平常有没有东西会发霉啊，住着会不会不舒服，如果会的话，建议要除湿了。在日常生活中，不要在房间内洒水，这样会家中房间的湿气，可以在房间内使用电油汀、电暖灯等，让房间的温度升高。...

莲藕排骨汤是一道传统名菜，属于鄂菜系，制作原料主要有猪排骨、莲藕、盐等。是千湖之省、水乡泽国和莲藕之乡的湖北名菜。莲藕骨汤的功效有清热消痰、补血养颜的作用，若有贫血、心慌失眠的...

湿气一般分为两种，一种是内湿，一种是外湿。内湿的患者多见于平时吃一些油腻、肥厚、生冷等食物所造成的；而外湿的患者多见于环境潮湿、淋雨等所导致的外邪侵入人体，导致湿气加重。所以对于...

1、去湿气的食物一般是指有利尿、发汗、通便等作用饮食物，以及健脾养胃的饮食物。比如说是山药、茯苓、芡实、陈皮、冬瓜、薏苡仁、红豆、绿豆、冬瓜、西瓜等等。因为体湿的产生除了是...

1、拔罐：拔罐是祛湿一种常见的方法。但是需注意点，拔罐需要根据个人身体的实际情况来。而不是说天天拔就是好的。凡事过度则变质了。2、流汗：去除身体湿气还有一种方法就是将湿气转为汗水...

女人体内湿气重,吃燕窝没用。如果脾胃不好有湿气的话可以吃一些中成药健脾化湿，如参苓白术散，另外可以饮食上吃一些山药、薏苡仁，都是健脾化湿的食物，对调理脾胃功能，祛除湿气有比较好的作...

银饰不能去体内湿气。银饰的保健作用其实是非常有限的。银的表面发黑就认为银首饰能“吸”出人体的湿气或排毒的话与事实不符。银会变黑是因为，其可与硫化物发生反应生成黑色的硫化银，银...

1、湿气重建议喝红枣豆浆，红枣是有祛湿的功效的，而且红枣有调养身体的作用，尤其在补气养血方面的效果还是非常不错的，可谓一举两得。湿气重的人主要是不吃辛辣刺激难消化食物,症状严重者,...

猕猴桃具有丰富的营养价值，除含有钙、钾、硒、锌、锗等微量元素和人体所需17种氨基酸外，还含有丰富的维生素，食用后对人体有益，不会加重湿气，主要原因是由于猕猴桃树的耐旱性弱、耐湿性弱的...

家中的湿度维持在30%到60%，是正常且舒适的，如果湿度太大，对人的身体健康会造成影响。湿度，表示大气干燥程度的物理量。在一定的温度下在一定体积的空气里含有的水汽越少，则空气越干燥；水汽越...

可以将生姜切成片，然后进行熬汤喝，这样可以有效的去除湿气。生姜（ZingiberofficinaleRoscoe），是姜科、姜属的多年生草本植物（高40～100cm）的新鲜根茎。品种有：尉丰生姜，山东昌邑面姜、青州竹根姜，...

1、拔罐，拔罐可以有效去除身体内的湿气，但是也容易引发其他疾病，所以拔罐后保护好身体，不要洗澡，隔上一天再洗澡。2、喝红豆薏米粥，可有效去除身体内的湿气，不过有点难熬，煮熟时间比较长，所以我...

1、材料：红豆80克、薏米80克、冰糖80克、陈皮3钱、大枣10颗、甘草1片。2、做法：把红豆和薏米提前四个小时浸泡，然后洗干净后放入锅中，加入适量的水，再把其他材料放进后用大火煮开。之后关火...

一般没什么作用。藏红花的主要作用在于活血化瘀、凉血解毒，对于去湿气可能是没什么很大的作用，但是活血的作用下，可以加快血液的循环，促进体内毒素和混杂在血液中的湿气和寒气排出体外，从这...

房间湿气重，石灰除湿，石灰具有很强的吸湿效果。如果室内潮湿的面积很大，可以买包石灰将其洒在潮湿的地方。木炭除湿也是一种很有效的除湿方法，但是这种除湿方法只是用于小空间，如衣橱，储物柜...

红糖糯米粥具有温中健脾的作用，红糖味甘性温有温中补血养血的作用，糯米补中益气，益脾胃、止泻利，主消渴。糯米为脾之谷，脾病者易食之。1、糯米与鲤鱼煮粥吃，去热散毒。2、糯米泔任意饮之，治烦...

湿度太大也不利于健康，人们可能会感到恶心、食欲不振、烦躁、疲倦、头晕等。住在潮湿发霉的房间中，还会增加孩子患哮喘和湿疹等过敏性疾病的风险。在高湿度环境中，霉菌等也更容易滋生。1...

老北京足贴真的能去湿气，直接睡前贴在脚心即可，不过去除湿气主要靠饮食控制，平时饮食清淡，少食辛辣、油腻、戒烟酒、保持大便通畅，可以煮一些茯苓、赤豆、薏仁，健脾化湿等等。足贴是一种理疗...