有关南瓜子的百科

南瓜子的每天用量以不超过50克最佳，曾有因食用南瓜子过量而导致头昏的报道，有些人吃多了会有恶心的感觉，那是因为南瓜子太油腻了肝吃不消。患有慢性肝炎、脂肪肝的患者不宜吃南瓜子，因为南...

1、南瓜子富含锌，对预防和改善男子前列腺疾症具有很好的药用功效。研究发现“前列腺”病变主要是由于前列腺内含锌量减少之故。经常吃南瓜子，可以预防和改善前列腺症。2、吃南瓜子，对高血...

1、来源不同：它们是不同植物的种子，白南瓜子是来源于蒙古特产雪片瓜；黑南瓜子则来源于兰州籽瓜。2、成熟季节不同：白南瓜子多在夏天成熟；黑南瓜子则多在秋天成熟。3、颜色不同：白南瓜子个头...

1、吃南瓜子的时候要注意南瓜子的质量，已经氧化腐败的南瓜子不要食用，食后容易引起恶心、呕吐、腹痛等问题，另外，南瓜子不要与羊肉同食，否则可能会引起腹胀、胸闷等症。2、患有慢性肝炎、脂...

25-50克。南瓜子是葫芦科一年生蔓生藤本植物南瓜的种子，主产于浙江、江西，江苏、河北、山东、山西、四川等地，在夏、秋果实成熟时采收、取子、晒干。南瓜子的种子呈扁椭圆形，一端略尖，其外...

南瓜子富含营养元素，南瓜子含有含南瓜子氨酸、脂肪油、蛋白质、及维生素A、B1、B2、C，亦含胡萝卜素。而脂肪油中的主要成分是亚麻仁油酸、油酸、硬脂酸等的甘油酯等营养成分，那南瓜子的功...

南瓜子的热量比较高,其中含有大量的脂肪成分，吃的多会让人发胖。南瓜子，中药名。葫芦科南瓜属植物南瓜CucurbitamoschataDuch.的种子。秋季采摘成熟果实，取出种子，洗净晒干。基本简介南瓜...

南瓜子生熟功效不一样。南瓜子不要生食，生食不但口味不好，而且食用后的保健作用不大。南瓜子熟吃比较好。功效：南瓜子具有很好的杀灭血吸虫幼虫的作用，对于已经成熟的成虫，也能使其变性和虫...

其实南瓜子是能提升精子质量的，美国科学家通过研究发现，经常吃南瓜叶和南瓜子、白洋葱、姜、西红柿等食物，再加上适当的体育锻炼和保持健康的体重，不抽烟和不过度饮酒等，将会有助于男性提高...

1、看壳色：壳色基本一致，有自然光泽，南瓜子片粒饱满的质好;壳面混浊，或有麻花斑纹，瓤丝未漂净以及晾晒不干者质次;表面有黑斑者，则已变质。白色的南瓜子，应该是边缘发黄，有些是中间带有黄色条...

1、高温杀菌把种子放入55℃的温水中浸10分钟，并不断搅拌至水温30℃，保持种子受热均匀，热水量应是种子量的5倍左右，然后将种子继续浸泡3~4小时。可预防南瓜花叶病毒病；2、化学药剂杀菌将种子...

晚上最好不要吃生冷辛辣刺激和容易上火的食物，吃瓜子当然可以的，但睡前最好不要吃，因为瓜子是炒货类的，您在吃过后嘴里和食道管中会残留很多瓜子粉末，嘴唇接触了瓜子外表，因为瓜子是用各种调...

180度10分钟。做法：1、盐，南瓜子。2、冲洗干净之后，放工具上稍微一控水。3、预热烤箱，然后把控水后的南瓜籽放烤盘上，表面撒一层盐。4、放入预热好的烤箱180度10分钟即可。...

肝不好可以吃南瓜子。同时也可以补充一些蛋白质，如瘦肉、鱼、牛奶、鸡蛋等等，还要补充新鲜的蔬菜和水果。肝脏是身体内以代谢功能为主的一个器官，并在身体里面起着去氧化、储存肝糖、分泌...

主料：南瓜子；辅料：粗盐；步骤：1、剖开南瓜，把籽挖出；2、把南瓜子清洗干净，去掉不饱满的籽；3、沥干水份；4、南瓜子放在阳光下晒；5、到下午再翻面晒，晒3天左右；6、锅里放入粗盐，放入晒干的南瓜子，中小火...

南瓜子营养丰富，但不是坚果，南瓜子含脂肪，氨基酸，膳食纤维，维生素E，B组维生素，钙和锌等矿质元素。营养分析如下:1、南瓜子中的脂肪酸和氨基酸是人体代谢的重要物质，能提高身体免疫力，具有补血益...

南瓜子，生吃、熟吃都可以。它有杀虫的治疗前列腺疾病的食疗作用。功效：南瓜子有很好的杀灭人体内寄生虫（如蛲虫、钩虫等）的作用。对血吸虫也具有很好的杀灭作用，是血吸虫病的首选食疗之品。...

主料:南瓜子。配料:细盐、白砂。1、先将生南瓜子漂洗干净，沥干水分，按瓜子的重量加入百分之十至百分之十五的细盐，充分拌和均匀，待盐自然融化后放在日光下晒干。2、将干净的白砂放在铁锅里...

南瓜子能吃。南瓜子是热量非常高的一个食物，一定要适量食用，否则会容易肥胖。南瓜子为葫芦科一年生蔓生藤本植物南瓜Cucurbitamoschata（Duch..）poiret的种子。主产于浙江、江苏、河北、山...

从药用价值来讲生吃最好。熟吃，在把南瓜子加工熟的过程中，无论是煮还是炒，都需要加热，温度会破坏南瓜子的一部分营养。以下是生吃南瓜子的好处：1、生南瓜子的热量相对较低，既能吸收南瓜子的...

1、预防便秘：南瓜子中含有大量的膳食纤维，可以促进胃肠系统的蠕动功能，有效预防便秘的发生。2、提高免疫力：南瓜子营养丰富，含脂肪、氨基酸、膳食纤维、维生素、钙、铁、硒等矿物质，能提高身...

南瓜子的营养价值热量（千卡）：597.00胆固醇（毫克）：0.00膳食纤维（克）：0.00蛋白质（克）：26.60脂肪（克）：52.80碳水化合物（克）：12.90营养指数中的数值均为每百克食物的含量每百克南瓜子所含矿物质，维生素南瓜子...

南瓜子吃多了当然会觉得口里干燥，与带皮没有关系。南瓜子最好不要带皮吃，因为南瓜子有营养，但是南瓜子皮是没有营养的，也不能被人体吸收，而且由于南瓜子儿的皮儿较为硬，因此不建议连皮一块儿...

1、南瓜子不可以降血糖，但是可以稳定血糖，使血糖不会波动很大。2、因为南瓜子含有的成分，除了一部分糖类，还富含大部分的油脂，维生素等。3、南瓜子由于它的含糖量比较少，所以糖尿病患者吃南...

白南瓜子吃完可以吃梨。白南瓜子吃完后不可吃羊肉，否则可能会导致腹胀、胸闷等症状。也不能喝咖啡，否则会影响铁的吸收。胃热病人慎食白南瓜子，否则会导致病情加重。梨不能与鹅肉、螃蟹同...