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百合莲子银耳汤不能和什么一起吃
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不能和
猪肉
同食,会导致中毒,不利于人体的
生长发育
和新陈代谢,会严重危害人体的健康。不能和羊肉同食,会腹泻,导致肠胃功能紊乱,不利于人体消化系统的功能,不利于人体的生长发育和新陈代谢。不能和猪肚同食,易中毒。不能和白萝卜一起吃,对于一些特殊敏感体质的人群,容易引起皮炎。不能和菠菜一起吃,银耳中是有丰富的钙、铁等金属
元素
的,与含有维生素C丰富的菠菜一起食用,金属离子会导致维生素C氧化而失去营养价值。不能和含铁多的食物一起吃,会影响消化和营养价值,比如蛋黄和动物肝脏等。
Tags:
银耳汤
莲子
百合
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