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铁剂和叶酸可以一起吃吗
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铁剂和叶酸是可以一起吃的。叶酸是一种水溶性
维生素
,孕妇对叶酸的需求量是常人的4倍,所以是必须要补充的。还可以从食物方面去补充铁
元素
,多食用一些猪肝、
菠菜
,平时也可以熬一些红枣粥,补一补气血。
Tags:
铁剂
叶酸
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