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吃淀粉有什么坏处
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吃淀粉最大的坏处是增加你患糖尿病的机会,继而增加你患心血管疾病的机会。淀粉是一种多醣类物质,简单来说吃进去
肚子
里就会消化为糖份。淀粉
质是
补充能量的好东西,因为
身体
的机能大部分靠糖份做燃料运作的。
Tags:
坏处
淀粉
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