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发表于:2018-12-05
站立坐下的动作用力过大,跑步速度过快,打保龄球,篮球,足球,排球等运动,如果有跳舞的宝妈,动作幅度过大,姿势过于追求。登山运动者等等大多都会影响孕妇着床。着床前如果没让子宫和胎盘链接好,会...
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发表于:2017-03-28
以下六类人群尽量不要参加剧烈运动:1、先天性心脏病和风湿性心脏病患者;2、高血压和脑血管疾病患者;3、心肌炎和感冒患者(感冒后容易诱发心肌炎,因此不宜在感冒后参加剧烈运动);4、有冠心病家...
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发表于:2018-10-16
剧烈运动一般指短时间内进行运动量很大,或者运动负荷很重,速度很快的运动,像100米短跑或者50米游泳,以及200米跑等都是属于剧烈运动。剧烈运动可以提高肺活量,增加肌肉的含量,还有一定提高免...
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发表于:2021-07-22
阴道不规律出血有生理性的和疾病性的两种,一般来说女性在排卵期有的人会出现排卵期出血,即月经中期出血,是指两次正常量月经之间的少量出血,可伴有不同程度的小腹痛。如症状较轻无需治疗,出...
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发表于:2018-07-02
剧烈运动正常范围的血压为:收缩压...
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发表于:2019-09-03
打羽毛球算剧烈运动的,剧烈运动是无氧运动,而一般运动则是有氧运动。人体机能是通过血液里氧的交换来维系的,运动需要氧,其区别就在于人体的耗氧量的多少。也就是血液当中氧含量交换的多少...
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发表于:2018-08-16
经期剧烈运动会引发妇科疾病,比如女性闭经,子宫下垂,卵巢破裂等,经期剧烈的运动还可能会使子宫内膜异位。很多女性都有过这样的经历,就是在进行了一段时期的锻炼之后,总感到身体的某些部位经...
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发表于:2020-04-26
剧烈运动结束后,身体中大量的血液流到四肢的肌肉中去,如果骤然停止运动,流向肌肉的血液就会较长时间地滞留在肌肉内,使回流心脏的血液减少,这时某些人就有可能出现某些重要器官发生暂时性的...
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发表于:2015-11-17
第一、不要大量饮水在剧烈运动后如果一次性大量饮水,会使血液种盐的含量降低,因为夏天天气较热,运动后出汗多,体内盐分比较容易丧失,使细胞渗透压降低,导致钠代谢平衡失调,发生肌肉抽筋等现象...
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发表于:2018-11-16
剧烈运动是无氧运动,而一般运动则是有氧运动;剧烈运动需要消耗大量的氧和水份,使人体力透支,应尽量多喝些淡盐水来及时补充体液,这样才不至于伤害身体,对每个人的标准不同。运动过量是指过...
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发表于:2018-09-23
1、慢跑不属于剧烈运2、慢跑亦称步、缓跑或缓步跑,是一种中等强度氧运动,目的在以较慢或中等的节奏来跑完一段相对较长的距离,以达到热身或锻炼的目的。3、慢跑对于保持中老年人良好的心...
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发表于:2019-09-03
慢跑不是剧烈运动。慢跑亦称为缓步、缓跑或缓步跑,是一种中等强度的有氧运动,目的在以较慢或中等的节奏来跑完一段相对较长的距离,以达到热身或锻炼的目的。慢跑的时间取决于慢跑者的训练...
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发表于:2017-02-28
根据实际情况,跳绳不一定是剧烈运动。剧烈运动不是依据运动项目而判断的,而是依据运动量来判断的。跳绳时如果跳的很快或者跳的时间很长这就属于剧烈运动了。每次剧烈运动结束后应调整呼...
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发表于:2023-02-24
排练剧目不属于剧烈运动,足球、篮球、排球、羽毛球、乒乓球、网球才属于剧烈运动,排练剧目是属于彩排。剧目是川剧演出的基本单位,也是观众欣赏的实际对象。剧目有完整的内容、特定的名称...
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发表于:2017-04-29
在运动生理学中,按肌肉工作的相对强度,可以把运动分为极限强度运动、次极限强度运动、大强度运动和中等强度运动。极限强度运动指能持续10到30秒的以最大速度或最大力量工作的运动,包括10...
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发表于:2017-05-23
月经期间子宫内膜脱落,子宫壁上有创面,此时做剧烈运动,会引起出血量增多;还应注意月经期不能做仰卧起坐等引起腹压增高的活动,腹压增高,很可能引起经血逆流进入腹腔,日后发生子宫内膜异位症的...
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发表于:2017-07-13
脊柱侧弯不能做剧烈运动。脊柱侧弯是现在很多人都会出现的一种疾病,这一种疾病对于人们的身体健康的影响是极大的。脊柱侧弯是一种脊柱的三维畸形,包括冠状位、矢状位或者轴位上的脊柱的...
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发表于:2019-09-05
游泳属于剧烈运动。剧烈运动,是指运动时心跳次数>145次/分钟,停止运动后心率恢复到正常的时间超过30分钟的运动。剧烈运动是无氧运动,而一般运动则是有氧运动;剧烈运动需要消耗大量的氧和...
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发表于:2019-09-02
俯卧撑不算剧烈运动,跑步30分钟以或2km以上,打40分种篮球,踢40分种足球,打1小时羽毛球,作40分种健身操,连续游泳25分种。每个人的标准不同,当心跳达到120次以上,呼吸困难,唾液粘稠时,就表示极限...
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发表于:2016-08-27
建议在剧烈运动后半小时至一个小时后再吃饭,由于剧烈运动后血液会重新分配,相对较多的供应在皮肤、肌肉、骨骼部分,而胃肠部分的血液相对较少,消化功能相对减弱,消化酶分泌不足,胃肠蠕动功能...
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发表于:2019-09-16
一般来说,在出汗较多的情况下,特别是在夏天从事剧烈运动时,应适当喝些淡盐水。夏天气温高、湿度大,人体通过排汗将大量热能及时散发,以保持体温的相对稳定。在机体大量排汗的同时,带走了不少...
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发表于:2015-11-19
快考试了剧烈运动不好。原因如下:首先剧烈运动容易造成身体损伤影响考试,再者剧烈运动以后会产生血酸让身体有酸胀感,而且运动后血糖降低,容易疲劳导致无心学习,因此最好不要在考试前进行剧...
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发表于:2017-04-24
避免参加剧烈和震动大的运动。月经期间不宜参加如跳高、跳远、投手留弹、百米赛跑和踢足球等运动,也不宜进行俯卧撑、哑铃等增加腹压的力量性锻炼,以免经期流血过多或子宫位置改变。...
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发表于:2020-01-23
羽毛球运动不属于剧烈运动,剧烈运动并不是指的某一个运动项目,而是指在进行某一项运动的时候,心跳达到每分钟130次左右,就可以认为是做了剧烈运动。人体在进行剧烈运动是时,肌肉处于无氧供...
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发表于:2015-11-17
第一、首先准备活动做到位了,可以让我们的关节变得更灵活,这样在做剧烈运动的时候,就不用担心关节容易受伤了。第二、而且准备活动还可以减少血管阻力,让我们的心率区域稳定,这样即便到了剧...