有关米饭的百科

从两方面考虑：1、100克面粉蒸成馒头重量增加1.5倍，变成150克；100克大米蒸成米饭重量增加2.6倍，变成260克。若同样吃了3两馒头和3两米饭；3两馒头所提供的热量是347千卡；3两米饭所提供的热量是...

米饭中的营养物质有硫胺素、蛋白质、核黄素、镁、脂肪、铁、碳水化合物、维生素C、锰、膳食纤维、维生素E、锌、胆固醇、铜、胡萝卜素、钾、磷、钠、硒等。米饭又称白饭，或简称饭，是中国...

步骤方法：1、大米淘洗干净放入高压锅后，向锅中加水并轻微晃动，使米面、水面均匀并平行于锅底。加水量应控制在水没过米面五厘米左右。2、加完水之后，盖上锅盖，在灶台上开最大火加热高压锅。...

根据米饭存放方式而定。室温条件下，米饭能放十二小时，超过十二小时便会酸臭。若将米饭放置在冰箱冷藏室，则可放两到三天。米饭是日常饮食的主角之一，是用大米和适量的水蒸或焖熟而成的食物...

刺猬不吃米饭、泡面。刺猬是杂食性动物，野生的刺猬吃坚果、爬虫、蟋蟀、小虫、小鸟、鸟卵、小蛇等，在野外主要靠捕食各种无脊椎动物和小型脊椎动物以及草根、果、瓜等植物为生。家庭饲养...

自嗨锅米饭要加水。一般自嗨锅米饭里有给米饭加的饮用水，如果没有饮用水，可以加入家中的饮用水，使用时首先打开自热包外包装，将加热包放到饭外盒的最底部，然后打开米饭盒，将水倒入放着加热包...

视情况而定。米饭在20度左右的室温下，可以放1天；如果将米饭放在冰箱冷藏室，可以放2天。熟米饭最好当天食用完毕，如果要保存到第二天食用，建议放冰箱冷藏，加热透再食用。...

这个是因人而异的。北方人习惯吃面食，认为面食顶饱，但是南方人喜欢吃米饭，认为米饭顶饱。所以是因人而异的。吃面食对胃好，容易吸收，往往吸收不好的人才容易发胖。在消化程度方面，大米和面食...

大米饭是家家户户的主食。蒸过的大米又香有糯。家里没有蒸锅。买一个用太占地方。那么怎么用炒菜的锅蒸大米了？先往炒菜锅里放一个蒸屉或者不锈钢支撑架，加入白开水，没有白开水，自来水也可...

猫不能消化米饭，因为米饭属于淀粉化合物，而猫无法消化淀粉化合物。猫是典型的严格食肉动物，长期进化使得猫的生理结构完全适应猎物的消化吸收，不适合植物类食物的消化。猫的消化道长度0.3...

黑米饭比白米饭含糖低。因为白米热量100克391大卡，黑米热量100克333大卡，热量高，里面包含的淀粉含量也高，含糖量就高。两样大米吃都比较好，对人身体健康都有利，如果是体力劳动比较大那么还是...

目前生产自热米饭现有的品牌有品牌：伊妹、得益、大冢、乐惠、三全、今米房。这几家都是发展较早，目前在市场铺货比较好的牌子。从理念、技术、和实力的角度来分析，得益和大冢这两个牌子较...

材料：黄米、白糖。做法：1、准备好黄米。2、黄米泡洗干净，重新换水泡1个小时。3、把泡好的黄米倒入锅内，加清水末过黄米两指。4、煮开后撇去浮沫，要不停的搅拌，防止糊锅。5、煮到水份惭少，至到...

自热米饭不可以用热水，因自热米饭的自热原理是通过冷水跟石灰的化学变化来加热内部食品，加热包遇见冷水，就会释放热量，加热米饭。而热米饭发热包加入热水，发热包在发热期间，会剧烈沸腾，造成大...

吃米饭会开心是因为米饭主要为人体提供碳水化物，而碳水化合物是刺激多巴胺的分泌的关键因素，所以每吃一口米饭，就会刺激一次，自然就会变得很开心。米饭，又称白饭，或简称饭，是一种把稻米与水煮...

用电饭锅焖米饭好吃。材料：两人份大米，水，油。做法如下：淘米，将大米冲洗干净，洗到水清为止；加入大米1、2倍的水，泡30到40分钟；滴入1到2滴油，搅拌一下，电饭煲开始工作；电饭煲停止工作后，将米饭翻匀，焖...

步骤如下：1、洗米：洗米一定不要超过3次，保持米里的营养；2、泡米：先把米在冷水里浸泡1个小时，让米粒充分的吸收水分，这样蒸出来米饭会粒粒饱满；3、米和水的比例：蒸米饭时，米和水的比例应该是1：1、2...

焖烧杯就是煮米饭的保温杯。焖烧杯是把食物放入杯中，注入滚烫的开水，把盖子盖起来闷2小时左右，借助杯子保温的功能，使得食物在近似于开水的温度中闷熟，是一种方便、经济的烹饪器具。具有煲...

1个人蒸米饭大约需要放130毫升的米。130毫升的生米，能煮制出350g左右的熟米，所以完全购一个人食用，另外在煮米之前，淘米次数为1-2次即可，如果淘米次数太多，容易造成大米中水溶性营养素的流失...

黑米可以蒸米饭。蒸黑米饭的方法如下：食材：黑米半盆；向盆中倒入水，将黑米进行淘洗，黑米淘洗干净后捞出；将洗净后的黑米放入电饭煲中，向电饭煲中加入适量清水；盖上电饭煲锅盖，连接电饭煲的电源；点...

米淘干净以后，放入适当的清水。1、水量根据米的多少来确定；2、水和米的比例为1比1比较合适，也就是一碗米一碗水这样，如果两碗米，那么就放两碗水；3、也可以用另一种方法来确定水的用量，无论多...

1、米饭全部夹生可以用筷子在米饭里扎几个直通锅底的洞，适当加些温水重新焖一次。先在中间扎一个直通锅底的洞，然后围绕中间这个在四周多扎几个，要均匀。2、如果米饭是表面夹生，将表层翻到...

米饭冬天常温可以放1-2天。在常温情况下，米饭会和空气中的细菌灰尘接触，容易变质，因此一般超过3天时间便不可食用。可以将其放冰箱里保存，能抑制米饭细菌以及其他有害物质的滋生，延长其保质...

自热米饭用冷水。因为自热的原理是通过冷水跟石灰的化学变化来加热内部食品的，加热包遇见冷水，就会释放热量，加热米饭。若是加热水，可能会因为煮的过程太快，米饭不够松软。注意吃自热米饭时...

热米饭需要加水，电饭锅热饭时要加50ml左右的水，可以根据自己喜欢的口感增减，但是加热饭一定要加水。如果不加水就热饭，无法保证米饭完全热透，并且要加入可饮用的白开水，才能保证加热米饭之后...