有关主食的百科

非洲人一般吃玉米、小麦、木薯、香蕉等食物做主食。比如非洲一些贫穷地方吃木薯，就是将木薯放在火上烤熟就吃，也有的将木薯煮熟捏成团团，佐料吃。木薯是不能生吃的，否则会中毒。如果可以生...

贵宾犬平常吃的主食，最好选择优质的狗粮，能够保证贵宾犬成长所需的各种营养。还能给贵宾犬搭配适当的狗罐头、鸡肉、牛肉等，可以给它补充丰富的蛋白质和钙。并在喂贵宾犬的时候，搭配适当的...

缅甸吃大米为主食，缅甸盛产稻米，常以鱼虾酱、辣椒、煮豆、酸菜叶汤佐饭，并且缅甸人的口味特点是酸、辣、清淡，不油腻，除吃一般蔬菜之外，人们喜欢用水果做菜，也会做椰子面、椰子粥、凉拌面、凉...

韩国的主食有：泡面泡面在韩国有多火就不要多说了，韩国人几乎每周都要吃上几顿泡面，据统计韩国人每年吃的泡面可以绕韩国十几周，关于泡面的吃法有1001种，可见韩国人真的是用生命在吃泡面。拌...

紫薯干是用紫薯为原料做成，虽富含蛋白质、淀粉、膳食纤维、矿物质、糖类等成分，但不能代替主食，因为紫薯干中富含淀粉，吃多了难消化，而且紫薯是一种粗粮，缺少细粮中含有的营养成分，长期如此，可...

高纤维主食是指麦麸、玉米、糙米、大豆、燕麦、荞麦、茭白、芹菜、苦瓜、水果等一些这样的主食。高纤维食品有益成分多，能有效的促进减肥；吸收毒素；防治便秘；保护皮肤；降低血脂；控制血糖等等...

水果含糖量高。常见高碳水化合物食物谷物：米饭、包子、馒头、面条、面包、精制米面制品等。根茎蔬菜：芋头、马铃薯、红薯、白薯、山药、板栗等。高糖水果：葡萄、香蕉、芒果、西瓜、荔枝、...

燕麦、粳米，麦片和玉米是含糖最少的主食类食品。可以吃燕麦。燕麦含膳食纤维多。促进肠胃运动，并起到减少油脂吸收的作用。减肥不可以吃肥肉。瘦肉的主要成分是蛋白质和脂肪，但人体消化起...

金丝熊主食：1、水，但是对水要求高，不可以喝自来水，而要喝煮沸过的水。2、金丝熊比较喜欢吃葵花子，花生，栗子，但要控制摄入量。3、金丝熊的主食以麦片，小米等即可。每天喂食少量水果也可以保持...

吃鸡蛋有好处，但不能作为主食。一个成人一天的鸡蛋量不能超过两个，否则会对身体造成伤害。一、吃鸡蛋的好处：1、鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质，蛋...

古代吃的主食主要包括水稻，黄米，小米，小麦和豆类这五种，统称为五谷。但有的地方气候干旱，不利于水稻的种植，将麻（俗称麻子）代替水稻作为五谷之一。后来随着时间的发展，主食越来越多元化，现如今还...

豆类含有丰富的淀粉，蛋白质，脂质和维生素B类，另外黄豆、豆腐是极好的蛋白质来源，具有抗癌的功能，所以豆类是可以替代米饭的。不过如果总是在豆类中加入冰糖，容易糖摄入过量，有引起糖尿病的风...

年糕，糯米面做的年糕，寓意着年年高升，孩子吃了成绩升高大人吃了发大财升高职。年糕是中国传统食物，区别与韩式炒年糕的年糕条，前者成品蒸熟即可食用后者需加工且无调味，熟后也不发黏。豆包，非...

薯类尤其是土豆，含有一种叫生物碱为有毒物质，人体摄入大量的生物碱，会引起中毒、恶心、腹泻等反应。土豆中的生物碱属类固醇糖苷生物碱，主要为龙葵碱和卡茄碱。其结构与人类的甾体激素，如雄...

现在都在倡导低碳生活。现在也有低碳饮食了。自从国家重视绿色发展以来，各行各业都开始了节能减排。国家更是提倡绿色出行。那么饮食方面怎么做到低碳呢？低碳饮食用什么当主食？低碳饮食主...

原料：鸡蛋、水、盐、糖、奶粉、面包粉、酵母、油。1、将面包桶取出，搅拌棒安上，按顺序倒入蛋液、水、奶粉，用筷子轻轻搅匀；2、倒入面粉和酵母，酵母放在面粉的上，不可让酵母接触盐、糖溶液，防止...

米饭和馒头等面粉食品的优劣难以进行绝对地比较，具体的营养价值与品种、产地、加工的精度、烹调的方法有很大的关系。小麦和水稻是世界上两大主粮，米和面哪种营养更好在许多地方都有争论...

1、甜玉米：甜玉米比普通玉米营养丰富，种皮薄，口感鲜糯香甜，适于蒸食、烤食。2、薯类：和白米饭、面条相比，红薯、紫薯这些薯类食物膳食纤维要丰富得多，体积大、饱腹感强。3、土豆：土豆含糖量比...

山药是一种蔬菜，但是如果把它当菜吃，再额外吃主食，就会升高这一餐当中的膳食总热量，但是如果把它当主食来吃，吃了山药以后减少主食的量，那么也就减少了一餐当中的膳食总热量，这样是非常合理的...

河南是农业大省，很多城市还是缺水城市，种植以小麦为主。所以河南是吃面为主的省份。河南人常吃的主食有面条，馒头等。面条是一种用谷物或豆类的面粉加水磨成面团，之后或者压或擀制成片再切...

传统的日本料理主食是米饭，然后再配上其他菜肴，鱼，肉，蔬菜，酱菜，以及汤，料理的名称则是用这些菜肴的数目来命名，举例来说，最简单的日本餐是单菜餐，内容是一碟酱菜，一碗饭，以及一碗汤，例如传统的日本...

1、日主，就是日干、日元，是这个人的命，如果日干是甲或乙，这人就是木命。其他三柱就是围绕日干来推算的。2、正印、偏印，伤官、食神，正官、偏官，正财、偏财，劫财、比肩为十元神。3、劫财、比肩...

中国古代以稻、黍(黄米)、稷(小米)、麦、菽(豆类总称)组成的五谷为主食,辅以其它特色粮食。在之后的岁月中,传统粮食或渐消隐,新的品种时有出现。主食（staplefood），粮食性食品，如米饭、馒...

主食可以吃红薯，因为吃红薯不仅不会发胖，相反能够减肥、健美、防止亚健康、通便排毒。红薯，又称地瓜、白薯、甘薯、番薯、红苕等，为旋花科一年生植物，是一种药食兼用的健康食品。红薯含有膳...

韩国人的主食有米饭、粥、面条、饺子、年糕汤、片儿汤，副食有酱汤、烤肉、酱肉、炒肉、野菜、蔬菜、酱鱼、干鱼、酱菜、炖食、火锅、泡菜等多种多样的种类。除了这些日常饮食之外，韩国饮...