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吃黑枸杞对人有什么好处
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黑枸杞含有丰富的
维生素
c,花青素,
胡萝卜
素,
蛋白质
,花青素,钙,铁,镁等多种维生素,有安神,滋补肝肾,可以美白抗衰老,降血糖,抗氧化,抗衰老,护肝明目,增强视力,对女性月经不调、停经有疗效。
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枸杞
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