决明子泡茶一次放多少

决明子泡茶一次放10～20克最佳，根据其量倒入热水冲泡后饮用，可以按照个人的喜好加入适量的糖、菊花、枸杞等，饮用效果更好。

决明子是“决明”的种子，为常用中药，种子入药，具有清肝明目、通便的功能。主治高血压、头痛、眩晕、急性结膜炎、角膜溃疡、青光眼、痈疖疮疡等症。用其叶泡茶，中老年人长期饮用，可使血压正常，大便通畅。决明在植物群落里生命力极其旺盛，常常与其他植物争夺营养，因此在北美洲等地区，决明被视为一种难以根除的野草。